Thérapie Individuelle

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Qu’est-ce que la Thérapie Individuelle ?

C’est une démarche personnelle pour accéder à une clarification d’une situation, d’un comportement, d’un état d’être. Des bouleversements, des souffrances, des périodes inconfortables, douloureuses et pénibles peuvent survenir dans la vie suite à des ruptures, séparations, deuil, maladie, licenciement, difficultés relationnelles et affectives qui nous amène à consulter.

A qui s'adresse t-elle?

Les bénéfices

Comprendre les mécanisme de fonctionnement aﬁn de clarifier les dilemmes intérieurs,
Détecter les croyances limitantes pour dénouer des situations conflictuelles pour rétablir votre potentiel de décision, d’action et de bien-être,
Une meilleure connaissance de soi-même,
Augmenter son Estime de Soi et sa Confiance en Soi,
Harmoniser ses relations,
Ecouter ses véritables besoins,
Apaiser son mental,
Gérer ses émotions,
Acquérir et maintenir ses compétences pour s’épanouir en respectant ses valeurs,
Assumer ses responsabilités pour améliorer sa qualité de vie dans sa gestion et son épanouissement.

Conditions

Dans un espace de parole, d’écoute avec un cadre bienveillant, compréhensif, doux, empathique et non-jugent aﬁn de poser des mots sur la souffrance ressentie et surmonter les situations difficiles. L’approche menée fera intervenir différents types de techniques thérapeutiques répondant aux difficultés à résoudre sur une durée plus ou moins longue suivant le client qui s’impliquera dans le travail à effectuer pour rétablir son équilibre psychologique. En présentiel ou par visio.

Fréquence :

1 SEANCE par semaine ou toutes les 2 semaines
1 SEANCE toutes les 3 ou 4 semaines.

Fréquence :

1er RDV avec le ou les parents en amont de 0h45.
1 SEANCE toutes les 2 ou 3 semaines.

Prise de rendez-vous à l’avance et directement avec Béatrice.

Psychanalyse Humaniste

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